Es ist eine getrocknete weiße Bohnen, die eine weiße Farbe haben und eine Art Hülsenfrucht sind, die einen hohen Nährwert hat und sind reich an Vitamin B1. Sie enthalten bis zu 503 µg Vitamin B1 pro 100 g.
Weiße Bohnen 800g Destan
Nährwerte 100g
100
Energie
1180
Kalorien
282
Fett
1,4
davon gesättigte Fettsäuren
0,3
Kohlenhydrate
29,4
davon Zucker
0,0
Ballaststoffe
32,2
Eiweiß
21,8
Salz
0,1