الفريكة من الحبوب التي تُستخدم في بعض الأطباق كما يستخدم البرغل والأرز، وقد عُرف استخدامها في بلاد الشام والعراق ومصر والجزائر وتركيا أيضاً؛ حيث إنّ هذه الحبوب تُزرع في هذه البلدان. يُمكن أن تُطهى الفريكة مع اللحم أو مع الدجاج.
فريكة 800 غرام بلدنا
Nährwerte 100g
100.00السعرات الحرارية
329.00الدسم
2.00النشويات
61.00بروتين
12.00